El 16 de octubre celebramos el Día Mundial de la Alimentación, estrechamente relacionado con el objetivo Hambre Cero de los ODS.
Hacer conscientes a los niños y jóvenes de la importancia de una buena alimentación, del no desperdicio de comida y de la escasez que hay en el mundo de la misma, es primordial.
Desde COES vamos a involucrarnos en la importancia de la alimentación saludable, la creación de nuestro propio huerto en el aula, concursos de escritura y duras realidades relacionadas con la falta de alimentos y la pobreza, además del visionado y reflexión de cortos que nos pondrán en la piel de robots e inventores con ciertas dificultades.
Todo esto es lo que nos vamos a encontrar en el mes de octubre.
¿Te apuntas?
¡TÚ FORMAS PARTE!
OCTUBRE
OBJETIVO: "HAMBRE CERO"
¿Cuál es el objetivo «Hambre Cero»?
El hambre extrema y la malnutrición siguen siendo un enorme obstáculo para el desarrollo sostenible y constituyen una trampa de la que no es fácil escapar. Por ello, poner fin al hambre, lograr la seguridad alimentaria, la mejora de la nutrición y promover la agricultura sostenible son algunos de los objetivos indispensable que se plantea la ONU.
Un mundo con hambre cero puede influir positivamente en nuestra economía, así como en la salud, la educación, la igualdad y el desarrollo de nuestra sociedad.
Con COES, los niños y niñas aprenderán jugando de la importancia de una buena alimentación, del no desperdicio de comida y de la escasez que hay en el mundo.
El equipo de monitores y monitoras contará con el conjunto de actividades y talleres a realizar adecuadas a las necesidades y ritmos de los alumnos, divididas en tres etapas: infantil / 1º, 2º, 3º / 4º, 5º, 6º primaria.
Estas actividades se diferenciarán en 5 bloques:
CINE / TALLERES / JUEGO DIRIGIDO / DINÁMICA DE GRUPO / JUEGO LIBRE DIRIGIDO
Educación Infantil
"Nuestro Plato Saludable"
Comenzaremos nuestra sesión visualizando el video “Plato del bien comer” https://www.youtube.com/watch?v=TEgsFfZMy5c
Podremos hacer preguntas adecuadas a la edad de los alumnos como:
- ¿Os gusta comer de todo?
- ¿Conocéis cuántas comidas hay que hacer al día?
- ¿Qué alimentos son saludables y cuáles no lo son?
- ¿Cómo cocinarías un menú sano?
Posteriormente pasaremos a realizar la actividad. Para ello, se repartirá un plato de cartulina a cada alumno, lo dividirán en secciones y las pintarán con témpera.
Mientras se secan los platos, los alumnos deberán colorear los alimentos de la cartulina, recortarlos y pegarlos en la sección correspondiente.
Recordando que hay tres sectores:
- Cereales
- Frutas y verduras
- Proteínas
MATERIALES:
- Platos de cartulina
- Recortables de comidas
- Pegamento Colores
- Pinceles
- Témperas
- Tijeras
- Pinturas colores
Educación Infantil
"Huerto de Clase"
Tratándose de alimentación, no hay mejor manera de ponerla en marcha que hacer un huerto en la clase.
Para ello, cada alumno contará con un vasito de yogur, algodón y legumbres para plantar.
Previamente, leeremos a los alumnos el cuento de “Las semillas”. Al finalizar la lectura, podemos preguntar a nuestros alumnos:
- ¿Por qué creéis que las demás semillas no quieren crecer?
- ¿La protagonista de la historia tiene miedo de los monos?
- ¿Por que sigue intentando crecer la semilla?
MATERIALES:
- Vaso de yogur
- Legumbres
- Algodones
- Agua
- Cuento
Educación Primaria (1º, 2º y 3º)
"Pirámide de la Alimentación"
Comenzaremos la actividad con una lluvia de ideas.
- ¿Conocemos que es la pirámide de la alimentación?
- ¿Qué importancia tiene para la salud?
- ¿Qué alimentos hay en ella y cuáles no?
- ¿Existe alguna distribución de los alimentos?
Posteriormente visionaremos el video sobre La pirámide nutricional con nuestros alumnos https://www.youtube.com/watch?v=6ZtiP7bI538 y les alentaremos a construir su propia pirámide en 3D.
Una vez construida, crearemos las divisiones y la colorearemos.
Animaremos a nuestros alumnos a traer revistas de supermercados al colegio para poder recortar alimentos y pegarlos en el apartado correspondiente según lo aprendido en el video.
MATERIALES:
- Video
- Pirámide 3D
- Colores
- Tijeras
- Pegamento
- Revistas (las traen de casa)
Educación Primaria (4º, 5º y 6º)
"Mensajes con Impacto"
Para la siguiente sesión nos vamos a centrar en la importancia de comer de forma saludable.
Para ello, vamos a ver el video de la Alimentación saludable https://youtu.be/zikYC5W6ho0
Tras ver el video, lanzaremos preguntas a nuestros alumnos:
- ¿A qué nos ayuda comer de forma saludable?
- ¿Cuántas comidas haces al día?
- ¿Qué alimentos son saludables y cuales no?
- ¿Sabes que es la obesidad infantil? ¿Qué riesgos tiene para la salud?
- ¿Qué le dirías a los adultos que no tienen presente estos consejos de comida saludable?
Todas estas preguntas serán tratadas desde el respeto y sensibilizándonos con el prójimo. La intención no es en ningún momento la crítica o discriminación personal hacia ningún alumno.
Posteriormente haremos una puesta en común de ideas y reflexiones sobre el video y realizaremos carteles por grupos para concienciar al resto de alumnos del colegio con diferentes materiales y eslóganes.
Hemos de recalcar que el mensaje debe causar el impacto necesario en los lectores para que realicen acciones en favor de la comida saludable.
MATERIALES:
- Youtube
- Cartulinas
- Rotuladores
- Papeles de colores
- Pegamentos
- Tijeras
Actividades Infantil y Primaria
"DÍA MUNDIAL DE LA ALIMENTACIÓN"
